運動不足

こんにちは！ シニアライフを探求するシニアブログのチム(@tikao2440)です。(^▽^)   新コロナウイルスで外出自粛しなければならない今、高血圧、脂肪肝治療の内科病院、 50肩治療の整形外科のリハビリも接触を防ぐため通院を躊躇しています。 それでも薬だけは、1ヶ月に１回処方箋をもらいに...